Was ist Brain Gym?

Mit Brain Gym arbeiten wir an den physiologischen Grundlagen für das Lernen. Dabei schaffen wir wichtige Grundlagen mit Bewegungen für das Lernen, um diese bei Bedarf zur Verfügung zu haben.

Wenn wir eine Auf­ga­be lösen wol­len, dann brau­chen wir Zu­gang zu den be­tei­lig­ten Ge­hirn­funk­tio­nen, das heißt zu den für die Auf­ga­be er­for­der­li­chen Funk­tio­nen und Fä­hig­kei­ten. Diese Funk­tio­nen müs­sen gut auf­ein­an­der ab­ge­stimmt sein und in ver­schie­de­nen Si­tua­tio­nen ver­füg­bar blei­ben (z.B. bei einer Prü­fung oder bei einem Wett­kampf).

Das heißt Brain Gym ak­ti­viert die Selbst­re­gu­la­ti­ons­fä­hig­keit in Bezug auf die ge­stell­te Auf­ga­be. Eine Auf­ga­be, die vor­her un­über­wind­li­che Schwie­rig­kei­ten zu be­rei­ten schien, kann dann leich­ter ge­löst wer­den.